Hogyan dolgozunk együtt
(személyi edzés)
Van, hogy nehéz eligazodni a gépek és a súlyok között. Néha jól jön, ha valakivel egyeztetett időpontod van az edzőteremben, aki felügyel és folyamatosan motivál. Gyere el hozzám személyi edzésre, ahol egy állapotfelmérést követően hétről hétre személyesen vezetlek végig a Rád szabott edzésprogramodon, és emellett hasznos segédanyagokkal látlak el.
A Te igényeidre szabva
4-6 hétre szóló, folyamatosan megújuló edzésblokkokban dolgozunk majd, ahol minden edzés és blokk progresszíven egymásra épül, hogy hétről hétre közelebb kerülhess a céljaidhoz.
Teljes képet kapunk Rólad
Az első találkozáskor a konzultáción felül csinálunk egy testösszetétel-elemzést és egy funkcionális mozgásminta elemzést, így teljeskörű képet kapunk, ami alapján össsze tudom állítani a számodra legmefelelőbb edzésprogramot.
Biztonságos környezet
Az edzések során végig felügyellek, és ha bármi változtatás szükséges, azonnal tudok reagálni. Így biztos lehetsz benne, hogy minden gyakorlatot helyesen végzel, és minimalizálhatjuk a sérülések kockázatát.
Folyamatos ösztönzés
Semmi sem vesz rá jobban, hogy rendszeresen eljárj edzeni, mint ha valaki vár rád a teremben. Mindig ott leszek, segítek, hogy magabiztosnak érezd magad az edzőtermi környezetben és segítek túllendülni a nehezebb pillanatokon.
Készen állsz?
Gyere el személyes állapotfelmérésre!
Válaszd ki a Life1 Allee Fitness lehetőséget, majd pipáld be az ELSŐ Személyi Edzés -t!
Ezután lehetőséged lesz a Kivel?/With whom? pontban edzőt választani – itt keresd meg a Kolonics Hella nevet!
Ha idáig eljutottál, akkor hamarosan találkozunk!
Árak
Személyi edzés
1 alkalom
9000 Ft
10 alkalmas bérlet
80 000 Ft
24 alkalmas bérlet
180 000 Ft
Páros edzés
1 alkalom
6 500 Ft/fő
10 alkalmas bérlet
60 000 Ft/fő
24 alkalmas bérlet
132 000 Ft/fő
Személyi edzés esetén a mindenkori Life1 Fitness árak érvényesek.
Kérdésed maradt?
Vedd fel velem a kapcsolatot!